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*生命的色彩由自己創造,盡情揮灑並記錄下來~ since 2014.01 *歡迎加入家常菜料理分享自家的菜色!~https://www.facebook.com/groups/1424084174523290/ *試吃/試玩/試用~邀稿: pofen654@hotmail.com

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  • 9月 24 週六 201614:44
  • 麻油枸杞皇宮菜



皇宮菜又名落葵,富含蛋白質,胡蘿蔔素,維生素..等營養素,
獨特的黏液有滋潤胃黏膜的作用,多食用能保護胃壁,防止胃炎發生~
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  • 個人分類:蛋奶素食者可嚐試
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  • 4月 23 週六 201610:52
  • 素蠔油炒三菇



記得丞哥還小時,只要遇到和平哥休息日~
一定是四處趴趴走..
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就醬煮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,433)

  • 個人分類:蛋奶素食者可嚐試
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  • 12月 30 週三 201523:08
  • 川耳炒冬菇



使用乾香菇加入同樣富含多醣體,高纖維的川耳做搭配..
就能完成一道輕鬆無負擔的素食料理,讓腸胃健康一下!!
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  • 個人分類:蛋奶素食者可嚐試
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  • 7月 02 週四 201509:59
  • 苦茶油麵線煎

P1014526-.jpg
 
炎炎夏日,食慾不振..
來份自然健康又可簡單完成的輕食吧!!
嫩薑屬涼性,溫和 不上火,利濕效果又佳~
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就醬煮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(310)

  • 個人分類:蛋奶素食者可嚐試
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  • 3月 04 週三 201500:59
  • 素鮑魚扒時蔬

IMG_1426-.jpg
   
蔬食料理當成宴客菜也可以很大器!!
使用富含氨基酸,蛋白質並有鮑魚口感的杏鮑菇
加入昆布醬油露拌炒出鮮醇甘爽好滋味~ 
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就醬煮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(376)

  • 個人分類:蛋奶素食者可嚐試
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  • 8月 27 週三 201400:19
  • 九層塔甜酒蛋

IMG_9386-.jpg  
九層塔客家語稱為「七錢插」,
因為它生長在客家門口或園子..
讓客家婦女隨手可摘,隨意可用..
早期客家人更以這道料理做為坐月子的美食呦!!
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就醬煮
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最新留言

  • [23/12/01] Joshua 於文章「20230820-20230824九州首...」留言:
    感謝分享,自駕能跑比較遠呢,有空歡迎回訪互相交流喔!...
  • [23/09/09] 第N次 於文章「20230820-20230824九州首...」留言:
    九州看起來不錯耶...
  • [22/04/14] 訪客 於文章「桂竹筍炒五花肉...」留言:
    回饋您這方面資訊,我是從 PTT搜尋引擎的排名,看...
  • [16/08/30] 訪客 於文章「巧克力戚風蛋糕-燙麵法...」留言:
    您好: 冒昧請教一個問題,如果想做6吋的巧克力戚風,我該如...
  • [16/05/04] 小六姐 於文章「香根皮蛋炒肉末...」留言:
    ^^...
  • [16/04/14] 台達徵信社 於文章「無水番茄燉牛肉...」留言:
    感覺很好吃阿>< 謝謝分享...
  • [16/04/11] 就醬煮 於文章「鮮奶油瑞士捲-燙麵法...」留言:
    雅媚,妳好~可搜尋臉書:國際牌 Panasonic 32L ...
  • [16/04/06] 雅媚 於文章「鮮奶油瑞士捲-燙麵法...」留言:
    您好:請問您做蛋糕捲用的“深烤盤(33*27)”是在哪買的?...
  • [16/03/03] Flora 於文章「讓孩子消耗體力的好去處~跳跳蛙健兒中心(...」留言:
    我也要帶孩子到跳跳蛙健兒中心消耗體力去!...
  • [16/02/29] 訪客 於文章「讓孩子消耗體力的好去處~跳跳蛙健兒中心(...」留言:
    4號,我也要帶孩子到跳跳蛙健兒中心消耗體力去!...

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