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讀小三的丞哥哥熱愛運動,雖然下課時間只有短短的十分鐘!

還是要跟同學去打籃球,不然就是在後走廊玩扯鈴~~

中午走路回到家..直喊著肚子好餓 好餓 好餓!!

媽咪火速上菜,來道營養不油膩又有飽足感的一鍋煮吧!!

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料亭和露香菇昆布 豬肉(老鼠肉) 菠菜 炊飯

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烘焙初學者也能上手的輕鬆甜點~

這款布朗尼的砂糖的比例已調整為適合我們家的甜度~

烘烤過程中,午覺剛睡醒的小玉米一直跑來問:好了嗎?可以吃了嗎?

滿室巧克力香甜味~實在是太霞人啦!!

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聯華中筋麵粉 布朗尼

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午餐時段最愛一鍋煮的料理~

準備食材+料理時間只要半小時就能完成!!

輕鬆 快速又方便~

 

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料亭和露(昆布香菇) 虱目魚肚粥

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每回只要開車出門,兄弟兩都會央求到小七買些關東煮帶著吃!

只要有了料亭和露,大家都能快速調出關東煮湯底唷~

 

[預備食材]

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料亭和露(昆布香菇) 關東煮鍋 白蘿蔔

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炸烤料理從來都不是我的強項,但有了飛利浦萬用鍋...我再也不怕了!!

 

萬用鍋型號:HD2175

預備食材:豬小排 半斤, 台灣本地青蔥 適量

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飛利浦萬用鍋 豬小排 甜麵醬

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利用整顆小番茄做成的番茄牛肉清湯,

讓我可以喝到牛肉湯的鮮甜的滋味,

還能一口咬入有著飽滿湯汁的番茄味~~

(咬破小番茄前,請先確定湯汁已降溫,避免怕被燙到!)

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飛利浦萬用鍋 小番茄 牛腱 番茄牛肉湯

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求學時期,因為學校距離的關係~通勤時間都要花上1-2個鐘頭..

回到家往往都已超過晚餐時間很久了..

黑喵珠(我的媽媽)在我們坐下扒飯時,總會進到廚房..

沒兩下就端出一碗熱呼呼的清湯..

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料亭和露香菇昆布 梅花肉片 蒜苗

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帶著小奕民去好友早餐店筧食去,

趁空檔時間看個早報好了..怎麼愈看愈冷?!

這兩天溫度像溜滑梯一樣直線下降~~

這種時候~就要來煮個麻油雞飯,讓一家子口暖心暖身體暖!!

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飛利浦萬用鍋 麻油雞飯

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很愛韓式辣炒年糕的味道,使用台灣本土放山雞做成台式口味的甜辣雞翅~

 

萬用鍋型號:HD2175

預備食材:台灣在地放山土雞三節翅 5支

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韓式年糕醬 雞翅 飛利浦萬用鍋

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銀耳(白木耳)又稱平民燕窩,內含的植物性膠質不比燕窩少,

富含的多醣體更能提升淋巴系統的免疫功能!!!

惟獨"出血症"病人 不宜食用,因它有抗血小板凝集的作用~

涼拌銀耳的脆口程度不輸涼拌海蜇皮呢!

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涼拌銀耳

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